RECESS 落户于蒙特利尔 Griffintown，由 Future Simple Studio 设计，面积约 420 平方米（4,500平方英尺），定位为蒙特利尔首个以社交为核心的冷热循环体验空间。这里并非传统意义上的 Spa，而是一处融合健康疗愈、社交互动与文化活动的公共场所，希望通过热疗、冷疗与交流，为城市生活创造一种全新的放松方式。
项目灵感源于古罗马公共浴场。历史上的浴场不仅承担沐浴功能，更是人们会面、交流与建立社会关系的重要空间。RECESS 并未简单复刻这一传统，而是借鉴其核心理念，将冷热交替体验转化为一种现代社交仪式，让共同经历身体刺激成为人与人建立联系的媒介。
整个体验以 75 分钟为一个完整循环，包括 20 分钟桑拿、2 分钟冷水浸泡，以及穿插其中的休息和交流时间。Future Simple Studio 将空间组织成一条富有节奏感的线性动线，不同区域分别对应放松、恢复与互动，让个人疗愈与集体体验自然衔接，形成层层递进的空间叙事。
进入建筑后，一条环绕外围的长廊成为体验的起点。缓缓上升的坡道配合折射光影，在尚未接触水体之前便营造出流动感，引导情绪逐渐沉静。随后抵达男女共用更衣区，以克制而安静的设计作为城市与疗愈之间的缓冲空间，帮助访客完成心理上的切换。
继续前行，磨砂玻璃围合的通道将人们引向休息区。轻盈的半透明帷幕既柔化了空间边界，也成为艺术装置、影像投影、DJ 演出及呼吸冥想课程的背景载体，使这里不仅服务于冷热循环体验，也成为持续举办文化活动的公共场所，进一步强化空间的社交属性。
材料运用遵循由冷至暖的渐变逻辑。公共区域采用冷轧钢与铝材，呈现理性而富有反射感的视觉效果；进入浴疗区域后，则逐渐过渡至橡木与天然石材，营造温暖而沉静的氛围。空间中央设置了一座可容纳约 50 人的圆形桑拿室，以独立圆柱体嵌入矩形建筑之中，不仅成为视觉焦点，也满足集体呼吸引导、冥想及互动活动的需求，突破传统小型桑拿房的尺度限制。
热疗结束后，访客依次经过隐藏于石材后的淋浴装置，再进入可容纳12人的公共冷水池，在蓝色光线映衬下完成冷热转换。整个流程不仅带来身体层面的恢复，也重新塑造人与人之间的交流节奏。RECESS 最终呈现的并非单纯的康养空间，而是一种围绕共享体验展开的公共场景，让冷热疗法成为连接人与人、重建线下社交关系的现代仪式。
摄影：Felix Michaud
